“你下班后去做什么？”“我去‘青年夜�！！苯冢晒睬鄨F江西宜春市委主辦，市12355青少年服務(wù)臺、市社會心理服務(wù)志愿者協(xié)會承辦的“青年夜�！眰涫芮嗄耆俗放酢Ｔ谶@里，青“心”夜話、茶藝、舞蹈、書法等20多種課程一應(yīng)俱全，大家可以根據(jù)自己的興趣愛好報名參加。 青“心”夜話是“青年夜�！遍_設(shè)的特色課程之一。授課教師聚焦青年人就業(yè)、創(chuàng)業(yè)、交友、婚戀等熱點話題，運用心理學(xué)專業(yè)知識，通過心理團輔、桌游、沙龍、情景體驗等方式，幫助引導(dǎo)青年人更好地掌握管理情緒、緩解壓力、調(diào)整認知的方法，從而更好地處理人際關(guān)系、親子關(guān)系，實現(xiàn)悅納自我、快樂生活。 “以前，我下班后不知道做什么�，F(xiàn)在，我經(jīng)常去參加‘青年夜校’的青‘心’夜話活動，認識了很多新朋友、學(xué)到了很多新知識�！闭勂饏⒓印扒嗄暌剐！钡氖斋@，學(xué)員趙女士打開了話匣子，“課堂上，老師會帶領(lǐng)我們開展靜心呼吸、OH卡牌等活動，讓我感受到壓力和疲憊被釋放，更能靜下心來思考問題。” “吸氣，呼氣，放松……”走進青“心”夜話課堂，柔和的燈光、舒緩的音樂營造出溫馨而平和的氛圍。青年們圍坐在一起，在主講老師的指導(dǎo)下，慢慢調(diào)整自己的呼吸，釋放平日里積攢的壓力。 “我們通過靜心呼吸、OH卡牌、桌游、禪繞畫、曼陀羅繪畫等方式，帶領(lǐng)學(xué)員們在輕松的氛圍中去探尋自己的內(nèi)心世界，向自己提出問題、思考問題，想辦法解決問題�！鼻唷靶摹币乖捴髦v老師歐陽華麗說。 課程結(jié)束后，青年們紛紛表示，通過參與此次青“心”夜話課程，身心得到了舒展放松，希望以后能參與體驗更多的“青年夜�！闭n程。 據(jù)悉，自2024年9月以來，青“心”夜話共開展13次，不僅為廣大青年群體提供了一個學(xué)習(xí)的“充電站”，也為他們在繁忙的工作之余找回了些許松弛感。 “我們運用專業(yè)的心理學(xué)知識，幫助青年們解決在生活中遇到的困惑、困難，比如就業(yè)創(chuàng)業(yè)、職業(yè)規(guī)劃、興趣愛好、婚戀交友等實際問題�！笔猩鐣睦矸⻊�(wù)志愿者協(xié)會會長馬靚說，“我們以青年的實際需求為出發(fā)點，通過‘青年夜�！_展形式多樣的學(xué)習(xí)交流活動，幫助青年緩解壓力、提升自我，讓青年的視野更開闊、生活更美好�！� 團市委青年發(fā)展部部長熊武說：“我們堅持把關(guān)愛青少年身心健康作為工作重點，開展各類學(xué)習(xí)交流、技能提升、生活解壓等活動，給宜春市青年群體搭建了一個學(xué)習(xí)知識、提升技能、交流思想、釋放壓力的‘新場景’，為青年發(fā)展‘充電賦能’。下一步，我們將以青少年心理健康需求為導(dǎo)向，繼續(xù)探索推出更多契合青年需求、更接地氣、更有深度的服務(wù)內(nèi)容，讓更多青少年感受到團組織的支持和關(guān)心�！�
|
領(lǐng)導(dǎo)講話 
工作動態(tài)